Live Chat Software by Ariaphone |
اخبار
|
اسفند ۰۳ |
عفونت تب‌خال می‌تواند خطر زوال عقل را در افراد مسن دوبرابر کند
ارسال شده توسط روشن ۰۳ اسفند ۱۴۰۲ ۰۴:۰۱ قبل از ظهر
|
|
این پژوهش که گزارش آن در نشریه بیماری آلزایمر (Alzheimer’s Disease) منتشر شده است جدیدترین تحقیقی است که نشان می‌دهد که برخی از انواع عفونت‌های ویروسی نقشی هنوز ناشناخته در پیشرفت زوال شناختی دارند.
ویروس «هرپیس سیمپلکس نوع ۱» یا اچ‌اس‌وی-۱ (HSE-1) عفونتی شایع است که مسبب زخم‌های دهانی است. نزدیک به ۳.۷ میلیارد نفر افراد زیر ۵۰ سال در سراسر جهان ناقل این ویروس‌اند، در حالی که نزدیک به ۵۵ میلیون نفر دچار زوال عقل‌اند.
عفونت اچ‌اس‌وی-۱ مادام‌العمر است، اما نشانه‌های آن ممکن است در دوره‌های مختلف ظاهر شود و از بین برود. بسیاری از افراد ممکن است در هیچ مقطعی از زندگی نشانه‌ای از آلودگی به این ویروس بروز ندهند.
این مطالعه جدید تایید می‌کند که ویروس هرپیس سیمپلکس ممکن است عامل خطر احتمالی برای زوال عقل نیز باشد.
پژوهشگران در این مطالعه هزار فرد ۷۰ ساله اهل اوپسالا در سوئد را طی ۱۵ سال زیر نظر گرفتند.
این مطالعه نشان داد افرادی که در مقطعی از زندگی به اچ‌اس‌وی-۱ آلوده شده بودند دوبرابر افرادی که هرگز آلوده نشده بودند احتمال داشت که دچار زوال عقل شوند.
پژوهشگران دریافتند که صرف‌نظر از دو عامل مهم امروزی پیش‌بینی‌کننده بیماری آلزایمر، یعنی سن و ناقل سویه‌ای از ژن ای‌پی‌او‌ئی-۴ (APOE-4) بودن، ارتباط مزبور برقرار است.
اریکا وستین، از نویسندگان این مطالعه و دانشجوی پزشکی در دانشگاه اوپسالا، توضیح داد: «نکته ویژه در این مطالعه خاص این است که شرکت‌کنندگان تقریبا همسن‌اند که نتایج را موثق‌تر می‌کند، زیرا تفاوت سنی، که صرف‌نظر از این تحقیق با ایجاد زوال عقل مرتبط است، باعث سردرگمی در بررسی نتایج نمی‌شود.»
این یافته‌ها موید پژوهش پیشین است که به ارتباط بین عفونت اچ‌اس‌وی و بیماری آلزایمر اشاره کرده بود.
وستین گفت: «شواهد هرچه بیشتری از مطالعه‌هایی به دست می‌آید که، مانند یافته‌های ما، به ویروس هرپیس سیمپلکس به‌مثابه عامل خطر برای بروز زوال عقل اشاره دارد.»
پژوهشگران امیدوارند که با مطالعه‌های بیشتر بتوانند ارزیابی کنند که آیا داروهای شناخته‌شده برای مقابله با ویروس هرپیس سیمپلکس می‌توان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد یا نه.
آنها امیدوارند که این نتایج بتواند پژوهش درباره زوال عقل را به سمت درمان این بیماری در مراحل ابتدایی، با استفاده از داروهای رایج ضدویروس هرپیس، سوق دهد.
ادامه مطلب » | |
|
اسفند ۰۳ |
«افسردگی خندان» چیست؟
ارسال شده توسط روشن ۰۳ اسفند ۱۴۰۲ ۰۳:۱۷ قبل از ظهر
|
|
افسردگی از جمله مشکلات مربوط به سلامت روان است که معمولا با نشانه‌های اندوه، ناامیدی و بی‌میلی در فعالیت‌های روزمره بروز می‌کند. اما علامت‌ها همیشه این‌چنین آشکار نمی‌شوند و کسانی هم وجود دارند که به «افسردگی خندان» دچارند. این افراد به رغم ابتلا به افسردگی عمده (ماژور)، لبخند می‌زنند و شاد به نظر می‌رسند.
لبخند زدن برای برخی افراد راهی برای بهبود حس‌وحالشان است، در حالی که برخی دیگر از آن برای پنهان کردن احساسات واقعی‌شان استفاده میکنند.
افسردگی خندان: چه احساسی دارد؟
افراد مبتلا به افسردگی خندان می‌توانند در درون ناراحت یا تحریک‌پذیر (زودرنج یا تندخو) باشند یا احساس پوچی کنند و ممکن است علاقه‌شان را به سرگرمی‌ها یا فعالیت‌هایی که معمولا از آنها لذت می‌برند، از دست بدهند، با این حال در ظاهر، ممکن است لبخند بزنند، بخندند و در محل کار، مدرسه و خانه راضی به نظر برسند.
این تفاوت بین احساس درونی فرد و ظاهر به نظر شاد او مشخصه فرد مبتلا به «افسردگی خندان» است.
نشانه‌های دیگری که فرد مبتلا به افسردگی ممکن است داشته باشد، عبارت‌اند از: ناامیدی، مشکل در خوابیدن، انرژی کم، تمرکز ضعیف و احساس گناه.
پنهان کردن افسردگی پشت ماسک لبخند
در افسردگی خندان، افراد افسردگی خود را با نشان دادن ظاهری شاد پنهان میکنند و به رغم آنکه نشانه‌های افسردگی را درونشان احساس میکنند، لبخند به لب دارند.
از نظر دیگران، آنها ممکن است به دلیل داشتن شغل خوب و دوستان زیاد، زندگی ظاهرا کاملی داشته باشند و راضی به نظر برسند. داشتن خلقوخوی شاد درک افسردگی را برای اطرافیان دشوار می‌کند.
این احتمال هم وجود دارد که فرد افسردگی‌اش را برای اجتناب از درمان پنهان کند و افسردگی خندان راهی برای متقاعد کردن خود و اطرافیانشان به این باشد که برای این حس خمودگی نیازی به کمک ندارد.
آیا لبخند زدن به افسردگی کمک می‌کند؟
باور غالب این است که لبخند زدن به بهبود حال‌و‌هوای فرد کمک می‌کند و ممکن است در رفع افسردگی هم موثر باشد. با این حال اگرچه به نظر نمی‌رسد که لبخند زدن به خلقوخوی افراد آسیب برساند، تحقیقات قوی هم وجود ندارد که نشان دهد لبخند زدن خلق‌و‌خو و حس‌وحال را به میزان چشمگیری بهتر می‌کند.
یک مطالعه مبتنی بر متاآنالیز (فراتحلیل) در سال ۲۰۱۹ نشان داد که لبخند زدن به بهبود خلق‌و‌خو کمک می‌کند؛ اما فقط اندکی. لبخند زدن بر تعداد کمی از شرکت‌کنندگان در مطالعه تاثیر مثبت داشت، اما تعداد آنها بسیار کم بود.
عواملی که به افسردگی خندان منجر می‌شوند
افسردگی می‌تواند افراد را با هر جنسیت و در هر سن یا دوره‌ای از زندگی تحت تاثیر قرار دهد. بنا به نتایج تحقیقات، چندین عامل خطر می‌تواند به بروز افسردگی منجر شود. ژنتیک، محیط و مشکلات روانشناسی فرد همگی در افسردگی نقش دارند.
تشخیص افسردگی خندان
افسردگی خندان یکی از نشانه‌های افسردگی عمده (ماژور) است نه اینکه خود یک اختلال یا بیماری باشد. اگر نشانه‌های افسردگی دارید، برای بررسی مشکل با متخصص مراقبت‌های بهداشتی تماس بگیرید. آنها می‌توانند افسردگی و سایر اختلالات خلقی را غربالگری کنند و در صورت نیاز شما را به یک متخصص سلامت روان ارجاع دهند.
برای تشخیص افسردگی عمده، علامت‌ها و مدت زمان بروز آنها بررسی می‌شود. اگر به مدت دو هفته تقریبا هر روز و آن هم بیشتر اوقات روز، نشانه‌های افسردگی دارید، احتمالا به افسردگی مبتلا شده‌اید.
ارائه پاسخ‌‌های صادقانه به متخصص مراقبت‌های بهداشتی بسیار مهم است. چرا که به کمک می‌کند تصمیم درست را اتخاذ کنند.
راه‌‌های درمان افسردگی خندان
از آنجا که افسردگی خندان صرفا نمود بیرونی افسردگی است و به‌خودی‌خود یک تشخیص بالینی نیست، جای تعجب ندارد که برای آن از همان درمان افسردگی معمولی استفاده شود. درمان اولیه دارو و روان‌درمانی است.
دارو
برای درمان افسردگی، معمولا داروهایی به نام ضدافسردگی تجویز می‌شوند که در انواع مختلف موجودند. داروهای ضدافسردگی به مغز کمک میکنند مولکول‌هایی خاص تولید کند یا عملکرد مغز را در چگونگی استفاده از مولکول‌های خاص تغییر می‌دهد.
هیچ فردی نباید بدون مشورت با متخصص مصرف داروی ضدافسردگی را قطع کند. بعضی وقت‌ها افراد وقتی با مصرف داروی ضدافسردگی احساس بهتری پیدا میکنند، تصمیم می‌گیرند مصرف دارو را متوقف کنند. اما اگر دوز داروها به‌درستی کاهش نیابد، می‌تواند عوارض افسردگی را بازگرداند یا نشانه‌های ترک دارو ظاهر شود. بنابراین مشورت با متخصص در این زمینه ضروری است.
روان‌درمانی
رون‌درمانی که به درمان کلامی یا مشاوره هم معروف است، به فرد برای تغییر عادات و رفتارهایش روش‌هایی یاد می‌دهد یا به او شیوه‌های جدید فکر کردن را می‌آموزد.
خودمراقبتی یا مراقبت از خود
در مدیریت علامت‌های افسردگی خندان، «خودمراقبتی» بخشی مهم به شمار می‌رود. افسردگی باعث می‌شود افراد از موقعیت‌های اجتماعی دوری گزینند و در فعالیت‌های موردعلاقه‌شان شرکت نکنند.
برای خودمراقبتی در درمان افسردگی این راهکارها پیشنهاد می‌شود:
- تمرین‌های ورزشی منظم
- دوری از مصرف الکل و مواد مخدر
- داشتن برنامه خواب منظم
- از سر گرفتن فعالیت‌ها یا سرگرمی‌هایی را که قبلا لذت‌بخش بودند یا پیدا کردن سرگرمی‌های جدید
- شرکت در فعالیت‌های جدید.
ادامه مطلب » | |
|
اسفند ۰۳ |
اگر موبایل به آب افتاد آن را داخل برنج بگذاریم یا نه؟
ارسال شده توسط روشن ۰۳ اسفند ۱۴۰۲ ۰۲:۴۰ قبل از ظهر
|
|
حتی اگر کسی آن لحظه کنارتان نباشد با جست‌وجویی در اینترنت متوجه خواهید شد که برخی از سایتها نیز این روش را برای نجات گوشی به شما پیشنهاد میکنند.
به گفته سایت «هک»، قرار دادن تلفن یا دستگاه خیس در برنج خشک و نپخته رطوبت را جذب و آن از بین می‌برد و به شما امکان می‌دهد دستگاه را با خیال راحت دوباره روشن کنید. البته این سایت در ادامه نوشته است که این روش به صورت علمی مورد آزمایش قرار نگرفته است.
از سوی دیگر برخی از سایتها هشدارد داده‌‌اند با این کار ممکن است گرد و غبار برنج وارد گوشی شما شود و به آن آسیب برساند.
این روش مدت‌هاست که بین استفاده کنندگان از تلفنهمراه به محل بحث و اختلاف نظر بدل شده است. در نهایت اما اپل با ورود به این موضوع پاسخ این سوال را داد.
این شرکت در دستورالعمل‌های به‌روزرسانی شده در مورد اینکه وقتی هشداری مبنی بر خیس بودن گوشی‌تان دریافت می‌کنید، به این موضوع پرداخته است.
اولین توصیه آنها این است که تلفنهمراه خود را از برق بکشید (اگر به برق و شارژر متصل است) و لوازم جانبی را از آن جدا کنید، به آرامی آن را بتکانید تا مقداری از آب داخل گوشی خارج شود و بعد از نیم ساعت دوباره از آن استفاده کنید.
اپل همچنین گفته است که اگر دوباره هشدار گوشی را مشاهده کردید، یعنی هنوز دستگاه شما رطوبت دارد. از این رو اپل توصیه کرده است که آن را تا یک روز در یک جای خشک که در آن اندکی جریان هوا هم باشد، قرار دهید.
این شرکت به چند کار اشتباه نیز اشاره می‌کند که هرگز نباید در مواقع خیس‌شدن گوشی یا لوازم جانبی خود انجام دهید، از جمله خشک کردن گوشی با منبع حرارت خارجی یا هوای فشرده مانند سشوار، خشک کردن کانکتور با فرو کردن دستمال کاغذی یا سواب پنبه‌ای و قرار دادن آن در کیسه برنج.
اپل افزود: «آیفون خود را در کیسه برنج قرار ندهید. انجام این کار باعث می شود ذرات کوچک برنج به آیفون شما آسیب بزنند».
سایت «هک» می‌گوید ایده خشک کردن وسایل الکترونیکی در کیسه برنج در دهه ۱۹۴۰ میلادی و برای خشک کردن فیلم مطرح شده است و حتی در آن زمان نیز اشاره شده است که سیلیس موثرتر از برنج است.
گرداننده یک وبلاگ در یک آزمایش نیمه علمی در سال ۲۰۱۴ سعی کرد این موضوع را بررسی کنند و با اسفنج‌های خیس میزان جذب آب توسط برنج، کوسکوس، بلغور جو دوسر، سیلیکاژل و خاک گربه با هم مقایسه کند.
به گفته این وبلاگ، آنها به این نتیجه رسیدند که برنج نپخته بدترین گزینه در میان باقی گزینه‌های آزمایش شده است و کمترین مقدار آب را در ۲۴ ساعت جذب می‌کند.
این وبلاگ همچنین نوشت، اسفنجی که در هوای آزاد رها شده بود از همه عوامل خشک‌کننده عملکرد بهتری داشت و آزمایش‌کنندگان را به این نتیجه رساند که احتمالاً بهتر است فقط تلفن خود را در معرض هوای آزاد قرار دهید.
ادامه مطلب » | |
|
اسفند ۰۳ |
فراخوان ناسا برای یک سال زندگی در نسخه شبیه‌سازی‌شده مریخ ثبت‌نام کنید
ارسال شده توسط روشن ۰۳ اسفند ۱۴۰۲ ۰۲:۰۶ قبل از ظهر
|
|
سازمان فضایی ناسا با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرد که این آزمایش در زیستگاهی به نام «مارس دون آلفا» انجام خواهد شد که به کمک چاپگر سه‌بعدی ساخته شده است. ناسا می‌گوید از آنجا که این سازمان برای اکتشاف در مریخ طرح و برنامه‌هایی دارد، به کمک این آزمایش خواهد توانست از شرایط زندگی در سیاره سرخ درک و شناخت بیشتری پیدا کند.
این دومین بخش از سه ماموریت زمینی برنامه‌ریزی‌شده «کاوش سلامت و عملکرد خدمه» (CHAPEA) ناسا است که در پایگاه تحقیقاتی عظیم سازمان فضایی ایالات متحده در هیوستون تگزاس واقع شده است.
داوطلبان بابت شرکت در این آزمایش دستمزد دریافت میکنند. ناسا نیز درباره نحوه زیست انسان در این محیط شبیه به مریخ که شامل چهار اتاق کوچک، یک باشگاه ورزشی و مقدار زیادی ماسه سرخ است، داده‌های ارزشمندی گردآوری می‌کند.
البته داوطلبان برای ارائه درخواست باید واجد پیش‌شرط‌هایی باشند. شرط نخست این است که فرد داوطلب یا شهروند ایالات متحده باشد یا اجازه اقامت دائم در این کشور داشته باشد. از جمله شروط دیگر می‌توان به سالم بودن و غیرسیگاری بودن، در محدوده سنی ۳۰ تا ۵۵ سال قرار داشتن و تسلط به زبان انگلیسی اشاره کرد.
متقاضیان علاوه بر این باید در رشته‌‌های علوم و فناوری، مهندسی و ریاضیات از دانش لازم برخوردار باشند یا دست‌کم هزار ساعت سابقه خلبانی هواپیما یا تجربه نظامی موردنیاز داشته باشند.
داوطلبان در این مدت، در محیط ۱۶۰ مترمربعی مارس دون آلفا زندگی خواهند کرد. این تاسیسات شامل دو حمام و سرویس بهداشتی، یک مزرعه عمودی برای پرورش سبزیجات، یک اتاق مخصوص مراقبت‌های پزشکی، یک اتاق استراحت و چند اتاق کار است. یک تردمیل نیز درون این مجموعه تعبیه شده است تا فضانوردان زمینی بتوانند روی تسمه‌های آن راه بروند و از این طریق پیاده‌روی روی سطح مریخ شبیه‌سازی شود.
علاوه بر این برای هرچه بیشتر شبیه‌تر شدن این آزمایشگاه به زندگی واقعی در سیاره سرخ، بین داوطلبان و دنیای خارج حدود ۲۲ دقیقه تاخیر ارتباطی وجود خواهد داشت؛ دقیقا شبیه به شرایطی که فضانوردان در سیاره سرخ حین برقراری ارتباط با زمین تجربه خواهند کرد.
از جمله تجهیزات و امکاناتی که داوطلبان تجربه شبیه‌سازی مریخ از آنها استفاده میکنند، می‌توان به یک ایستگاه هواشناسی، یک ماشین آجرسازی و یک گلخانه کوچک اشاره کرد که در گوشه‌و‌کنار این محوطه پوشیده از شن و ماسه قرمز پراکنده شده‌اند.
مهلت ثبت‌نام برای این برنامه تا ۲ آوریل (۱۴ فروردین) اعلام شده است.
ادامه مطلب » | |
|
اسفند ۰۳ |
مزایده ساعتی که عقربه‌هایش در لحظه بمباران هیروشیما از حرکت ایستاد
ارسال شده توسط روشن ۰۳ اسفند ۱۴۰۲ ۰۱:۳۲ قبل از ظهر
|
|
به گفته فروشنده مجهول‌الهویه این ساعت، آن توسط یک سرباز انگلیسی که برای کمک به بازسازی هیروشیما به این شهر اعزام شده بوده، پیدا شده است.
عقربه‌های این ساعت دقیقاً در ساعت ۸:۱۵ صبح متوقف شده‌اند که زمان انفجار بمب اتمی موسوم به «پسر کوچک» بوده است. این حمله حدود ۱۳۰ هزار نفر از مردم هیروشیما را به کام مرگ فرستاد.
فروش این ساعت، پس از انتشار فیلم «اوپن‌هایمر» از کریستوفر نولان که به ساخت اولین بمب اتمی می‌پردازد، آغاز شده است. فیلم داستان رابرت اوپن‌هایمر، دانشمندی که بمب هیروشیما را طراحی کرد، را روایت می‌کند.
این ساعت در سال ۲۰۱۵ نیز در حراجی در انگلیس به فروش گذاشته شد. به گفته خانه حراجی، این ساعت در میان ویرانه‌های تالار بزرگ شهر هیروشیما پیدا شده است.
تا کنون قیمت این ساعت به ۱۸ هزار و ۷۰۰ دلار رسیده و مزایده آن تا روز ۲۳ فوریه ادامه خواهد داشت. معاون خانه حراج می‌گوید: «هدف از این مزایده صرفاً فروش نیست، بلکه حفظ داستانی است که این ساعت با خود به همراه دارد تا درس‌های تاریخ فراموش نشود.»
ادامه مطلب » | |